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martes, 14 de febrero de 2012

Sabado ricaveral + enix,domingo enix alhabia parrillas y los baños

el sabado salimos desde los molinos direccion mojacar,pero rafa montoya y yo decidimos asaltar las cumbres e hicimos el ricaveral mas enix,la subida la hicimos a ritmo alegre pero sin asfixiar,en la subida al ricaveral el norte nos pegaba bastante de cara,ya arriba echemos un cafelillo y para abajo,la bajada la hicimos por el ricaveral,subida por los imposibles,las parrillas,y para enix a ritmo peleon,en la subida tambien nos daba el viento y en la bajada tambien,la vuelta para la casa fue tranquila soltando piernas,aun asi saquemos una media de mas de 29,en total casi 150 km con mas de 30 km de subida y 2000 metros de desnivel acumulado.
                                           
                                              foto del domingo en enix con rafa montoya
el domingo nos dirijimos a los molinos y alli decidimos hacer la vuelta a enix,pero solo 4 la hicimos,la salida fue tranquila pero en la subida a los millares la cosa se apreto sobretodo en el ultimo km,la subida a las parrillas fue tranquila pues hibamos esperando a gente que se habia quedado rezagada,despues de coronar la gente se fue para alhabia y quedemos ivan,rafa montoya,jose angel creo que se llama asi y yo,la subida muy con bastante ritmo sobretodo la ultima parte,ivan y yo nos fuimos para alhabia a tomar cafe y nos encontremos con pedro y serrano y hicimos las parrillas tranquilos,de camino a la casa me quede con ganas y remate subiendo los baños,ahora a seguir entrenando a pesar del frio haber si voy cogiendo la forma para las primeras carreras del año,un saludo.

                                       
                   foto con ivan,que hizo buena su escapada desde los millares y corono enix el primero

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